Met de juiste hardloopschoenen blessures voorkomen

Misschien wel zó logisch dat je er niet meer bij stilstaat: het belang van de juiste schoenen voor hardlopen. Volgens Orthopedisch chirurg Bas Ongkiehong wordt het belang van goede hardloopschoenen vaak onderschat en daarom vertelt hij erover in deze kennisclip ‘Gezond in beweging’ – Tips van de orthopeed over de juiste schoenen bij hardlopen. Waarom is het zo belangrijk om de juiste schoenen te kiezen, wat gebeurt er als je dit niet doet en hoe kom je erachter welke schoenen goed bij je passen? Deze kennisclip maakt deel uit van een reeks video’s die is opgenomen in het kader van de vitaliteitsmaand van de Marathon Amersfoort.  In de clips vertellen medisch specialisten van Meander Medisch Centrum over hun specialisme in relatie tot hardlopen en bewegen.

Ga voor een loopanalyse bijvoorbeeld naar Run2Day Amersfoort.