Trainen
Waar moet je nou beginnen als beginnende hardloper? Of hoe kun je trainen om de hele marathon te lopen? Hieronder vind je de hardloopschema’s die je op weg kunnen helpen om deze doelen te bereiken.
Daarnaast organiseert Marathon Amersfoort elke maand een Parkloop in een van de wijken van Amersfoort, waar je gratis aan kunt deelnemen en niet voor hoeft in te schrijven.
En organiseert Marathon Amersfoort ook nog een jaarlijkse trainingsmarathon, houdt hiervoor de agenda in de gaten!
Hardloopschema’s
Hier vind je hardloopschema’s van onze partner Run2Day van beginner t/m de marathon.
Hardloop schema beginners
Hardloop schema 5 – 10 km
Hardloop schema 10 – 15 km
Hardloop schema halve marathon
Hardloop schema marathon